تعتمد هذه الطريقة على تعديل سلوك الشخص من خلال استبعاد للأفكار السلبية واستبدالها بالأفكار الإيجابية، وتعزيز ذلك من خلال إشراك الشخص الانعزالي في نشاطات ومواقف اجتماعية تعزز من ثقته بنفسه من

رابعاً، من الفائدة ممارسة الأنشطة البدنية والهوايات، مما يسهم في تحسين المزاج والشعور بالإيجابية. ولا نغفل عن الأنشطة الاجتماعية ودورها الهام في محاربة العزلة الاجتماعية، كالتطوع في الأعمال

الانشغال بمواقع التواصل الاجتماعي: من الأمور التي ساعدت الكثيرون في تفضيل العزلة الاجتماعية هي انشغالهم بمواقع التواصل الاجتماعي وهذه الحياة الافتراضية التي تساعد في الترفيه عن النفس بالعدي

يرتبط بدراسة علم النفس الاجتماعى بعلم الإنسان من حيث السلوك البشري عبر الحضارات.هي جماعة يرجع إليها الفرد في تقويم سلوكه الاجتماعي في تكوين السلوك بين الفرد والمجتمع، وهي ذات فاعلة على الصعيد

هل سبق لك في أي وقت أن اكتشفت ذاتك تصرح، "لماذا عمومًا يتم معي؟" أو شعرت وكأنك عالق في حلقة غير محدودة من المواقف السلبية؟هذه الخواطر شائعة؛ إنها تصور ما يُعتقد في علم النفس بوصف المستهدف.حينما �